ボニックで二の腕痩せ

ボニック



ボニックで二の腕痩せ

二の腕に直接ボニックを使う前にリンパマッサージをすると効果的です。鎖骨を肩側から中央に向かって指2本で軽くなぞります。

次に脇の下をマッサージします。脇の下のゴリゴリとした部分にボニックの超音波モードを30秒ほど弱モードで当てます。

それから二の腕を脇から手のほうに向かってクルクルと回しながらボニックを超音波モードでマッサージします。その後、EMSモードに変えて同じようにマッサージします。

◆ボニック公式


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